CHOCO ORMUS

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¿Por qué tomar multivitamínicos?

• Complementar una dieta deficiente: Si tu alimentación no es lo suficientemente variada o si tienes dificultades para absorber ciertos nutrientes, un multivitamínico puede ayudar a cubrir esas carencias.
• Aumentar las defensas: Muchas vitaminas y minerales son esenciales para fortalecer el sistema inmunológico y protegerte de enfermedades.
• Apoyar procesos metabólicos: Los nutrientes contenidos en estos suplementos son fundamentales para una amplia gama de procesos biológicos, desde la producción de energía hasta la reparación celular.
• Períodos de mayor demanda: Durante el embarazo, la lactancia, la adolescencia o en caso de enfermedades, las necesidades nutricionales aumentan, y un multivitamínico puede ser útil.
• Personas con dietas restrictivas: Veganos, vegetarianos o personas con alergias alimentarias pueden beneficiarse de un multivitamínico para asegurarse de obtener todos los nutrientes necesarios.

¿Cuáles son los beneficios específicos?

• Mayor energía: Algunas vitaminas del complejo B, como la B12, desempeñan un papel crucial en la producción de energía celular.
• Piel y cabello saludables: Vitaminas como la A, C y E, junto con minerales como el zinc, contribuyen a una piel radiante y un cabello fuerte.
• Fortalecimiento de huesos y dientes: El calcio y la vitamina D son esenciales para mantener huesos y dientes sanos.
• Mejor función cognitiva: Algunas vitaminas y minerales, como la vitamina B12 y el hierro, son importantes para la función cerebral.
• Reducción del riesgo de ciertas enfermedades: Los antioxidantes presentes en los multivitamínicos pueden ayudar a proteger las células del daño oxidativo y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.