Capsulas TIERRA DE DIATOMEAS
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Modo de uso:
1 o 2 cápsulas al día
Evitar si tiene estreñimiento
Beneficios para la salud:
Desintoxicación del cuerpo:
La tierra de diatomeas tiene propiedades adsorbentes, lo que significa que puede unirse a metales pesados, toxinas y desechos en el tracto digestivo y ayudar a eliminarlos del cuerpo.
Algunas personas la usan como parte de un protocolo de desintoxicación.
Mejora la salud digestiva:
Puede actuar como un limpiador intestinal suave, ayudando a eliminar parásitos, bacterias dañinas y otros microorganismos del tracto digestivo.
También se ha sugerido que puede mejorar la regularidad intestinal y aliviar el estreñimiento.
Fuente de minerales:
La tierra de diatomeas de grado alimenticio contiene trazas de minerales como silicio, calcio, magnesio y hierro, que son importantes para la salud ósea, la piel, el cabello y las uñas.
El silicio, en particular, puede apoyar la producción de colágeno y mejorar la salud de las articulaciones.
Apoya la salud de la piel:
Algunas personas usan tierra de diatomeas tópicamente para exfoliar la piel y eliminar impurezas, gracias a su textura fina y abrasiva suave.
También se ha sugerido que puede ayudar en el tratamiento de acné y otras afecciones cutáneas.
Control de parásitos internos:
La tierra de diatomeas se ha utilizado tradicionalmente para eliminar parásitos intestinales en humanos y animales. Su estructura microscópica afilada puede dañar el exoesqueleto de los parásitos, llevándolos a la deshidratación y muerte.
Fortalece huesos y articulaciones:
Debido a su contenido de silicio, puede contribuir a la salud ósea y ayudar en la prevención de la osteoporosis.
Precauciones y consideraciones:
Grado alimenticio:
Solo debes usar tierra de diatomeas de grado alimenticio para consumo humano. La tierra de diatomeas de grado industrial no es segura para la salud.
Dosis adecuada:
Comienza con una dosis pequeña (por ejemplo, 1 cucharadita al día) y aumenta gradualmente para evitar efectos secundarios como malestar estomacal o estreñimiento.
Siempre mezcla el polvo con agua o jugo para facilitar su ingestión.
Hidratación:
Bebe suficiente agua al consumir tierra de diatomeas, ya que puede causar deshidratación si no se toma con líquidos adecuados.
Efectos secundarios:
Algunas personas pueden experimentar irritación gastrointestinal o sequedad en la piel si se usa tópicamente.