Capsulas Vitamina C

1 o 2 cápsulas al día

Beneficios de la Vitamina C: Un Potente Antioxidante

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. Destaca por su papel como antioxidante, protegiendo nuestras células del daño causado por los radicales libres.

- Fortalece el sistema inmunológico: La vitamina C es fundamental para el buen funcionamiento de nuestras defensas, ayudando a nuestro cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.

- Promueve la salud de la piel: Es esencial para la producción de colágeno, una proteína que proporciona estructura a la piel, huesos, tendones y ligamentos. Ayuda a mejorar la cicatrización de heridas y protege contra el daño causado por los rayos UV.

- Antioxidante: Neutraliza los radicales libres, moléculas inestables que pueden dañar las células y contribuir al envejecimiento prematuro y a diversas enfermedades crónicas.

- Absorción de hierro: La vitamina C mejora la absorción de hierro no hemo, que se encuentra en alimentos de origen vegetal.

- Salud cardiovascular: Ayuda a mantener los vasos sanguíneos saludables y reduce el riesgo de enfermedades del corazón.

- Función cerebral: Algunos estudios sugieren que la vitamina C podría desempeñar un papel en la salud cerebral y proteger contra el deterioro cognitivo.