Capsulas Quercetina 300 mg

 

Modo de uso: Una o 2 cápsulas al día separada de las comidas (al menos 30 minutos antes o al menos 60 minutos despues), mejor horario: antes del desayuno y antes de la merienda. Con comida ligera o en ayunas: Mejora su biodisponibilidad si se consume lejos de comidas muy grasas.

🧪 Quercetina
🧪 El “Antioxidante Maestro” y Regulador Inmune de Alta Potencia

💡 ¿Qué es y beneficios?
La quercetina es un flavonoide polifenólico ampliamente distribuido en frutas, verduras y plantas medicinales (como cebolla roja, manzana, té verde, cúrcuma y ginkgo biloba). Es uno de los antioxidantes más potentes y multifuncionales de la naturaleza, con más de 10,000 estudios científicos que respaldan sus efectos antiinflamatorios, antihistamínicos, antivirales, cardiovasculares, neuroprotectores y moduladores del envejecimiento celular.

Actúa como un regulador inmune de precisión: no suprime el sistema inmune, sino que lo modula, reduciendo la hiperactividad (como en alergias o autoinmunidad) sin comprometer su defensa frente a patógenos. Además, es un potente inhibidor de la liberación de histamina desde los mastocitos, lo que la convierte en una herramienta clave en el manejo de alergias estacionales, mastocitosis y trastornos inflamatorios crónicos.

A nivel celular, la quercetina activa vías de longevidad como SIRT1 y Nrf2, inhibe la inflamación crónica (vía NF-κB), mejora la función mitocondrial y actúa como senolítico natural (elimina células senescentes, las “células zombie” del envejecimiento).

🌿 Es considerada un pilar de la medicina funcional moderna, especialmente en protocolos de inflamación sistémica, alergia, infecciones virales crónicas y salud metabólica avanzada.

🌟 BENEFICIOS PRINCIPALES

🛡️ Modulación Inmune y Control de la Inflamación Crónica
✔️ Inhibe la vía NF-κB, reguladora central de la inflamación sistémica.
✔️ Reduce la producción de citoquinas proinflamatorias (IL-6, TNF-α, IL-1β).
✔️ Disminuye el daño por estrés oxidativo en tejidos (hígado, riñón, pulmón).
✔️ Ideal en trastornos autoinmunes, síndrome de fatiga crónica y post-COVID.

🤧 Acción Antihistamínica Natural y Anti-Alergia
✔️ Estabiliza los mastocitos y evita la liberación excesiva de histamina.
✔️ Reduce síntomas alérgicos: estornudos, congestión nasal, picazón ocular.
✔️ Útil en rinitis alérgica, asma, urticaria y mastocitosis sistémica.
✔️ Alternativa natural a antihistamínicos farmacológicos, sin somnolencia.

🦠 Actividad Antiviral y Antimicrobiana
✔️ Inhibe la replicación viral (incluyendo SARS-CoV-2, dengue, influenza).
✔️ Potencia el efecto del zinc al facilitar su entrada en las células (como ionóforo).
✔️ Reduce la carga viral y la duración de infecciones respiratorias.
✔️ Parte de protocolos de prevención viral y recuperación post-infección.

🧠 Neuroprotección y Salud Cognitiva
✔️ Reduce la neuroinflamación y el estrés oxidativo en el cerebro.
✔️ Protege contra la agregación de proteínas tóxicas (beta-amiloide, alfa-sinucleína).
✔️ Mejora la plasticidad sináptica y la función mitocondrial neuronal.

❗ ¿Pasa la BHE? → Sí, pero de forma limitada.
La quercetina tiene baja permeabilidad directa a través de la BHE debido a su baja liposolubilidad y sustrato de la P-glicoproteína.
Sin embargo, algunos metabolitos (como quercetina-3-O-glucuronido) y su acción indirecta (vía reducción de inflamación sistémica, mejora de la barrera intestinal y modulación del eje intestino-cerebro) sí ejercen efectos neuroprotectores reales.
➡️ Conclusión: No cruza fácilmente la BHE, pero sus beneficios cerebrales son significativos por vías sistémicas y periféricas.

🧬 Acción Senolítica y Antiaging
✔️ Elimina células senescentes (“células zombie”) que aceleran el envejecimiento.
✔️ Activa SIRT1 y Nrf2, vías clave de longevidad celular.
✔️ Protege los telómeros del acortamiento por estrés oxidativo.
✔️ Estudios en modelos animales muestran aumento de la esperanza de vida saludable.

❤️ Salud Cardiovascular
✔️ Mejora la función endotelial y reduce la rigidez arterial.
✔️ Disminuye la oxidación del LDL colesterol, un paso clave en la aterosclerosis.
✔️ Reduce la presión arterial leve a moderada.
✔️ Inhibe la agregación plaquetaria (efecto antitrombótico leve).

🔹 PRINCIPALES USOS

🤧 Alergias Estacionales y Rinitis Alérgica
✔️ Para personas con congestión nasal, estornudos, ojos llorosos.
✔️ Alternativa natural a antihistamínicos sin efectos sedantes.
✔️ Ideal comenzar 4–6 semanas antes de la temporada alérgica.

🦠 Infecciones Virales Crónicas y Post-Virales (incl. Long COVID)
✔️ Como parte de protocolos con zinc, vitamina D y NAC.
✔️ Reduce la carga inflamatoria y mejora la recuperación.
✔️ Apoyo en síndrome de fatiga crónica y disfunción mitocondrial.

🧠 Neuroinflamación y Enfermedades Neurodegenerativas
✔️ En Alzheimer, Parkinson, esclerosis múltiple y ansiedad crónica.
✔️ Combinar con curcumina, fosfatidilserina y omega-3.
✔️ Acción preventiva en envejecimiento cognitivo.

🧬 Envejecimiento Celular y Longevidad
✔️ Como senolítico en protocolos antiaging.
✔️ Ideal para personas mayores de 45 años con inflamación crónica.
✔️ Usar en ciclos de 3 meses para “reiniciar” el terreno inflamatorio.

❤️ Síndrome Metabólico y Salud Cardiovascular
✔️ Para personas con colesterol alto, hipertensión leve o resistencia a la insulina.
✔️ Mejora la salud vascular y reduce el riesgo cardiovascular.
✔️ Combinar con berberina, omega-3 y ejercicio.

🧪 Mastocitosis y Trastornos de Activación Mastocitaria (MCAS)
✔️ Estabiliza mastocitos hiperreactivos.
✔️ Reduce síntomas sistémicos: picazón, hinchazón, mareo, dolor abdominal.
✔️ Parte esencial de protocolos funcionales para MCAS.